膝の内出血には、外部からの強い打撃などによる症状と、慢性的な障害によるない出血があります。 打撲など、固いものにぶつけてしまった場合の内出血の場合は、内出血の治療の基本である アイシング を行います。 膝のアイシングは時間をかけてゆっくりと熱を奪うことからスタートしましょう。 膝関節はどうしても動きを伴うためアイシングがうまく機能し打撲は「強打した部分だけ」プクッと腫れます。 骨折やじん帯損傷は「ひざ全体」が腫れる傾向にあります。 反面、 「あまり腫れない骨折」もあります。 例：「小さな骨折」「膝の皿（膝蓋骨）のヒビ（不全骨折）」など 内出血・紫の変色・青アザ打撲によるぶよぶよの腫れの正体とは？ 鼻を打撲した時の腫れはどうやって治療すればいいの？ 打撲や打ち身の腫れは何日続く？ 足の打ち身によって内出血した箇所にしこりができる原因とは？ 足の指を打撲して内出血してしまった時の治療方法
知っていれば慌てない 打撲と骨折の違いをチェック ライブドアニュース
